
Tiếng nói nội tâm tử tế hơn: HF Care mang chương trình “Being With Me” đến Đại học Toronto
HF Care đang hợp tác với Trung tâm Đa đức tin của Đại học Toronto để giúp sinh viên hiểu về sự căng thẳng và xây dựng tiếng nói nội tâm mang tính hỗ trợ hơn.
HF Care không phải là dịch vụ khẩn cấp. Nếu bạn hoặc người quen của bạn đang trong tình trạng khẩn cấp, vui lòng gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu.
Không gia đình nào nên phải đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần một mình.
đã tham gia thông qua các buổi nói chuyện và đào tạo về sức khỏe tinh thần được tổ chức tại cộng đồng, trường học, nơi làm việc và trực tuyến.
học hỏi, kết nối và chữa lành cùng chúng tôi trong một không gian an toàn về mặt văn hóa tại Trường Phục hồi của chúng tôi.
đã được cung cấp cho thanh thiếu niên và phụ huynh, giải quyết các triệu chứng lo âu và trầm cảm, mối quan hệ gia đình và căng thẳng liên quan đến trường học của họ.

HF Care đang hợp tác với Trung tâm Đa đức tin của Đại học Toronto để giúp sinh viên hiểu về sự căng thẳng và xây dựng tiếng nói nội tâm mang tính hỗ trợ hơn.

Chuỗi chương trình Gia đình Đặc trưng của HF Care cung cấp sự hỗ trợ phù hợp về mặt văn hóa và ngôn ngữ trên cả năm cộng đồng ngôn ngữ mà chúng tôi phục vụ, giúp cha mẹ vượt qua những thách thức với con cái ở độ tuổi thanh thiếu niên hoặc chuẩn bị cho những năm tháng sắp tới.

Không phải người trẻ nào cũng sẵn sàng lên tiếng khi tham gia chương trình. Huấn luyện viên Oliver của CHOICES chia sẻ về cách sự kiên nhẫn, kết nối và môi trường hỗ trợ đã giúp một người tham gia tìm thấy tiếng nói của mình trong suốt sáu tuần.
Hãy chung tay thúc đẩy
chăm sóc sức khỏe tinh thần theo văn hóa dựa trên tác động.
Mỗi khoản đóng góp đều lan tỏa sự chữa lành—từ cá nhân tìm được trợ giúp, đến gia đình tìm thấy hy vọng, đến cộng đồng hiểu rằng chăm sóc sức khỏe tinh thần là sức mạnh, không phải yếu đuối.
Suốt nhiều thế hệ, những khó khăn về sức khỏe tinh thần chỉ được thì thầm hoặc bị phớt lờ hoàn toàn. Sự hỗ trợ của quý vị tạo nên những không gian an toàn nơi việc tìm kiếm trợ giúp là dũng khí, không phải nỗi xấu hổ, viết lại sự im lặng thành sức mạnh.