HF Care 不是危機服務。如果您或您認識的人正處於危機狀態，請撥打 911 或前往急診室。

Welcome! Chào mừng! សូមស្វាគមន៍! 欢迎! 歡迎！ 환영합니다!

在這裡，照護是希望的所在。

療癒始於共同的經歷，以及讓人們感到安全、被看見且被理解的空間。因為當你真正歸屬於某個群體時，就不會獨自承擔自己的困境。

請選擇您偏好的語言：

在社區中度過你的夏天

今年夏天，HF Care 將舉辦超過 200 場工作坊、支持團體及社區活動，無論您是誰，都能在此找到適合自己的活動。

探索暑期課程

青年與家庭支援

12至25歲的青少年可以與青少年外展工作者聯繫，獲得以文化為基礎的指導，協助他們接觸心理健康支援與相關資源.

預約諮詢初步評估面談

與 HF Care 社群並肩同行

歡迎加入由員工、客戶、家屬及支持者組成的團隊，共同參與今年的多倫多濱水區 5 公里路跑活動。

與我們一同展開您的照護之旅

您可透過 HF Care 的「服務接案團隊」取得所有服務。任何人皆可致電，直接與具備特定語言能力的服務接案專員洽談。經過簡短的篩查後，服務接案專員將引導您獲得最符合您需求的服務與資源。

我們的接待團隊通曉粵語、高棉語、韓語、普通話、越南語及英語，確保您能以最感舒適的語言進行溝通。如需與特定語言的接待專員通話，請撥打 416-493-4242 並選擇您的語言。

語言特定計畫

請查看我們的活動行事曆，並報名參加最適合您和您所愛之人的活動。

客戶故事

「我的孩子很害羞。」為什麼《CHOICES》可能正是他們所需要的。

並非每位年輕人一加入計畫時，就準備好開口發言。CHOICES 輔導員奧利弗回顧了耐心、情感連結以及支持性的環境，如何在六週內幫助一位參與者找到自己的聲音。

HF Care 的「復原學院」獲得國際認可

了解我們這種「由社區主導」的康復模式，如何協助同儕、家屬及照護者茁壯成長。

深入了解 HF Care 的「運動夥伴計畫」

對許多長者而言，若有支持，保持活躍會更容易。這項計畫將長者與青少年配對，透過共同的日常活動來培養動力、建立連結並增強自信。

青少年與家庭服務

12至25歲的青少年可以與青少年外展工作者聯繫，獲得以文化為基礎的指導，協助他們接觸心理健康支援與相關資源.

深受資助方信賴

感謝各位捐助者的信任與支持。您的投資架起了橋樑，讓家庭重拾療癒之路，也讓社區重燃希望。

心理健康
提示與資源

心理健康資源

我們收集了可靠的資源和建議，幫助您更深入了解心理健康。

照顧者資源

重要資源，協助照顧者在維護自身健康的同時，為摯愛提供有效的支持

青年資源

知識是尋求幫助的第一步。本資源提供一份關於青年心理健康的關鍵事實和重要聯絡方式的直接指南。