16 3 月, 2026 當週的活動 – HF Care

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計劃

自由參與

地點

北約克

多倫多市中心

萬錦市

虛擬

上週

下週

11:00 上午

太极小组 (Tai Chi Group) – Virtual

16 3 月 @ 11:00 上午 - 12:00 下午

太极小组 (Tai Chi Group) – Virtual

虛擬安大略省

虛擬 Event

12:00 下午

Monday Lunch Program – Downtown

16 3 月 @ 12:00 下午 - 1:00 下午

Monday Lunch Program – Downtown

多倫多市中心休倫街 407 號 3 樓, 多倫多

1:00 下午

(Drop-In) Mindful Monday – Knitting and Crochet – North York

16 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Mindful Monday – Knitting and Crochet – North York

北約克士嘉堡雪柏大道東1751號，底層, 北約克

10:00 上午

肌筋膜伸展運動 Chair Myo Stretch – Virtual + Markham

17 3 月 @ 10:30 上午 - 11:30 上午

肌筋膜伸展運動 Chair Myo Stretch – Virtual + Markham

萬錦市 621 highway 7 east, suite 301, 萬錦市 +1 more

Hybrid Event

1:00 下午

Cyber Security Workshop x Digital Buddy – North York

17 3 月 @ 1:30 下午 - 3:00 下午

Cyber Security Workshop x Digital Buddy – North York

北約克士嘉堡雪柏大道東1751號，底層, 北約克

(Drop-In) Together Tuesday – Arts & Crafts, Games, Birthdays, Music, & Outings – North York

17 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Together Tuesday – Arts & Crafts, Games, Birthdays, Music, & Outings – North York

北約克士嘉堡雪柏大道東1751號，底層, 北約克

2:00 下午

水彩画班 (Watercolour Class) – Virtual

17 3 月 @ 2:00 下午 - 3:00 下午

水彩画班 (Watercolour Class) – Virtual

虛擬安大略省

虛擬 Event

7:00 下午

17 3 月 @ 7:00 下午 - 9:00 下午

家屬支援計劃 Family Support Group – Virtual

虛擬安大略省

12:00 下午

活力星期三 (Active Wednesday) – Virtual

18 3 月 @ 12:45 下午 - 2:00 下午

活力星期三 (Active Wednesday) – Virtual

虛擬安大略省

虛擬 Event

4:00 下午

Youth In-Person Walk-In Counselling (English, 普通话, 廣東話, 한국어) – North York

18 3 月 @ 4:00 下午 - 8:00 下午

Youth In-Person Walk-In Counselling (English, 普通话, 廣東話, 한국어) – North York

北約克士嘉堡雪柏大道東1751號，底層, 北約克

1:00 下午

(Drop-In) Thankful Thursday – Dance, Games, and Outings – North York

19 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Thankful Thursday – Dance, Games, and Outings – North York

北約克士嘉堡雪柏大道東1751號，底層, 北約克

2:00 下午

廣東話朋輩支援小組 (Cantonese Peer Support Group) – Virtual

19 3 月 @ 2:00 下午 - 3:00 下午

廣東話朋輩支援小組 (Cantonese Peer Support Group) – Virtual

虛擬 Event

4:00 下午

English Peer Support Group – Virtual

19 3 月 @ 4:00 下午 - 5:00 下午

English Peer Support Group – Virtual

10:00 上午

Fun with English – Downtown

20 3 月 @ 10:00 上午 - 11:15 上午

Fun with English – Downtown

多倫多市中心休倫街 407 號 3 樓, 多倫多

11:00 上午

(Drop-In) Friendship Friday – Ping Pong, Karaoke, and Board Games – Downtown

20 3 月 @ 11:30 上午 - 12:30 下午

(Drop-In) Friendship Friday – Ping Pong, Karaoke, and Board Games – Downtown

多倫多市中心休倫街 407 號 3 樓, 多倫多

1:00 下午

聯誼小組 (Downtown Social) – Downtown

20 3 月 @ 1:00 下午 - 2:00 下午

聯誼小組 (Downtown Social) – Downtown

多倫多市中心休倫街 407 號 3 樓, 多倫多

4:00 下午

健體課程 (Fitness Group) – Virtual

20 3 月 @ 4:00 下午 - 5:00 下午

健體課程 (Fitness Group) – Virtual

虛擬安大略省

虛擬 Event

通知

沒有為 21 3 月, 2026 安排的活動。

通知

沒有為 22 3 月, 2026 安排的活動。

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活動週

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週二 17

週三 18

週四 19

週五 20

週六 21

週日 22

9:00 am10:00 am11:00 am12:00 pm1:00 pm2:00 pm3:00 pm4:00 pm5:00 pm6:00 pm7:00 pm8:00 pm9:00 pm

March 16, 2026 11:00 am - 12:00 pm

太极小组 (Tai Chi Group) – Virtual

虛擬 Event

16 3 月 @ 11:00 上午 - 12:00 下午

太极小组 (Tai Chi Group) – Virtual

To sign up: Call: So […]

March 16, 2026 12:00 pm - 1:00 pm

Monday Lunch Program – Downtown

16 3 月 @ 12:00 下午 - 1:00 下午

Monday Lunch Program – Downtown

To sign up: Contact […]

March 16, 2026 1:30 pm - 3:30 pm

(Drop-In) Mindful Monday – Knitting and Crochet – North York

16 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Mindful Monday – Knitting and Crochet – North York

To sign up: Call: So […]

March 17, 2026 10:30 am - 11:30 am

肌筋膜伸展運動 Chair Myo Stretch – Virtual + Markham

Hybrid Event

17 3 月 @ 10:30 上午 - 11:30 上午

肌筋膜伸展運動 Chair Myo Stretch – Virtual + Markham

To sign up: Email: s […]

March 17, 2026 1:30 pm - 3:00 pm

Cyber Security Workshop x Digital Buddy – North York

17 3 月 @ 1:30 下午 - 3:00 下午

Cyber Security Workshop x Digital Buddy – North York

To sign up: Call: So […]

March 17, 2026 1:30 pm - 3:30 pm

(Drop-In) Together Tuesday – Arts & Crafts, Games, Birthdays, Music, & Outings – North York

17 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Together Tuesday – Arts & Crafts, Games, Birthdays, Music, & Outings – North York

To sign up: Call: Mo […]

March 17, 2026 2:00 pm - 3:00 pm

水彩画班 (Watercolour Class) – Virtual

虛擬 Event

17 3 月 @ 2:00 下午 - 3:00 下午

水彩画班 (Watercolour Class) – Virtual

To sign up: Call: So […]

March 17, 2026 7:00 pm - 9:00 pm

家屬支援計劃 Family Support Group – Virtual

17 3 月 @ 7:00 下午 - 9:00 下午

家屬支援計劃 Family Support Group – Virtual

To register, contact […]

March 18, 2026 12:45 pm - 2:00 pm

活力星期三 (Active Wednesday) – Virtual

虛擬 Event

18 3 月 @ 12:45 下午 - 2:00 下午

活力星期三 (Active Wednesday) – Virtual

To sign up: Call: So […]

March 18, 2026 4:00 pm - 8:00 pm

Youth In-Person Walk-In Counselling (English, 普通话, 廣東話, 한국어) – North York

18 3 月 @ 4:00 下午 - 8:00 下午

Youth In-Person Walk-In Counselling (English, 普通话, 廣東話, 한국어) – North York

Free Mental Health C […]

March 19, 2026 1:30 pm - 3:30 pm

(Drop-In) Thankful Thursday – Dance, Games, and Outings – North York

19 3 月 @ 1:30 下午 - 3:30 下午

(Drop-In) Thankful Thursday – Dance, Games, and Outings – North York

To sign up: Call: Jo […]

March 19, 2026 2:00 pm - 3:00 pm

廣東話朋輩支援小組 (Cantonese Peer Support Group) – Virtual

虛擬 Event

19 3 月 @ 2:00 下午 - 3:00 下午

廣東話朋輩支援小組 (Cantonese Peer Support Group) – Virtual

報名及查詢 (In English) M […]

March 19, 2026 4:00 pm - 5:00 pm

English Peer Support Group – Virtual

19 3 月 @ 4:00 下午 - 5:00 下午

English Peer Support Group – Virtual

To sign up: Call: Mo […]

March 20, 2026 10:00 am - 11:15 am

Fun with English – Downtown

20 3 月 @ 10:00 上午 - 11:15 上午

Fun with English – Downtown

To sign up: Call: Mo […]

March 20, 2026 11:30 am - 12:30 pm

(Drop-In) Friendship Friday – Ping Pong, Karaoke, and Board Games – Downtown

20 3 月 @ 11:30 上午 - 12:30 下午

(Drop-In) Friendship Friday – Ping Pong, Karaoke, and Board Games – Downtown

To sign up: Call: Mo […]

March 20, 2026 1:00 pm - 2:00 pm

聯誼小組 (Downtown Social) – Downtown

20 3 月 @ 1:00 下午 - 2:00 下午

聯誼小組 (Downtown Social) – Downtown

To sign up: Call: Ci […]

March 20, 2026 4:00 pm - 5:00 pm

健體課程 (Fitness Group) – Virtual

虛擬 Event

20 3 月 @ 4:00 下午 - 5:00 下午

健體課程 (Fitness Group) – Virtual

To sign up: Call: So […]

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心理健康
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重要資源，協助照顧者在維護自身健康的同時，為摯愛提供有效的支持

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知識是尋求幫助的第一步。本資源提供一份關於青年心理健康的關鍵事實和重要聯絡方式的直接指南。

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407 Huron St, 3rd Floor
Toronto, ON, M5S 2G5
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萬錦市

3621 Highway 7 East, Suite 301
Markham, ON, L3R 0G6
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北約克

1751 Sheppard Ave East
Ground Floor
North York, ON, M2J 0A4
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